膝關節凍著了,5-6年了,冬季陰天就不舒服

您這樣的情況最好是用點中藥治療，藥物對身體不會有什麼副作用。建議您可以服用中藥雷公藤、山海棠，
平時注意飲食上不要吃過鹹的食物，吃清淡點，另外，也可以選擇活血止痛膠囊，奧美拉唑腸溶片，雙鹿芬酸納緩釋片等，最好是在醫生的指導下進行服用。

根據您提供的資料分析，您的上述症狀初步考慮為風濕性關節炎的可能性較大，宜看醫生做下檢查及治療為好。
就您的上述情況可考慮服用藥物來祛寒治療，如艾炙治療等，再者喝藥酒等，一定要注意關節保暖。

可能是老寒腿。寒冷和潮濕等因素作用於機體，容易引起膝關節局部的神經、血管及軟組織功能紊亂。
飲食調理：杜仲15克、淮牛膝20克、胡椒根15克、豬蹄一段約200克。將豬蹄去毛洗淨後，加入藥材和適量水同煮，直至豬蹄熟軟，喝湯連蹄肉吃下，有壯筋健骨、祛風行血、濡潤關節的作用。
以上是對“膝關節凍著了，5-6年了，冬季陰天就不舒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！