45歲長時間不大便什麼原因?需要怎麼辦?

多數是習慣性便秘的可能。關鍵是首先注意排便習慣和生活習慣的問題。
建議儘量不吃辛辣刺激食物。每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。就一定會改善便秘的。另外如果幾天未解可以用開塞路，或肥皂條塞到肛門內潤腸通便。但是動作一定要輕柔，防止損傷肛門。

考慮便秘情況，治療便秘之宜食含粗纖維豐富的蔬菜和水果，多飲水及飲料。
多食富含B族維生素及潤腸的食物忌酒、濃茶、辣椒、咖啡等食品。可以適當服用蘆薈膠囊的，必要時也是可以使用開塞露的。祝你健康

就您的描述來看，患者是有便秘的問題，這樣的話，可能是患有飲食結構中纖維素攝入過少，或者是其他的疾病引起的，比如結腸冗長症或者是直腸前突引起的，
建議患者到醫院的消化內科就診，確診是否有上述疾病，日常飲食注意多吃富含膳食纖維的食物，比如青菜，水果等，希望我的回答能幫到您。
以上是對“我媽媽45歲長時間不大便這是怎麼回事？需”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你媽媽的這個情況，是便秘的症狀，從中醫上來分析，多是由於脾虛不能正常運化，大腸傳導失司所導致、
這個情況，可以服用一些補脾健運的中成藥來調理，比如參苓白術丸配合麻子仁丸，堅持服用一段時間，就應該有比較理想的效果。
平時注意飲食宜清淡，不要吃辛辣、油膩的食物。
祝你健康快樂!

這種情況考慮是便秘引起的。
建議多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣刺激油膩食物，適當鍛煉。