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問題 【兒科】 【歸檔】 17年01月10日

很難長高怎麼辦

問題描述 網友年齡:13歲
網友性別:女
詳情描述:
今年13歲了1米37怎麼都長不高,怎麼辦
網友回答
2017年01月10日 00:00

身高能否長高,取決於一下幾個因素,首先是遺傳因素,占70%,此外包括運動、營養等。飲食上多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物,平時多運動多鍛煉,慢慢會長高的。

2017年01月10日 00:00

你說的這身高是和遺傳有關係,你暫時還是生長發育階段,也要考慮是你發育比較慢的情況引起的你平時需要加強營養,增強體質,加強鍛煉,還要補充維生素和微量元素,