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問題
【皮膚性病科】
【歸檔】 16年04月22日
如何選擇老年人的營養品?尤其是如何選擇合適的老人營養品?
網友回答
你好,在你列舉的幾種高級補品中,冬蟲夏草和猴頭菇是不會上火的,同類的還有靈芝.但高級保健品就不推薦了,因為很多是假的其實,一般老人如果身體沒什麼毛病的話,不必要補什麼,注意飲食和通過運動健身是最好的.有錢的話還不如買點實用性的東西,如按摩器,血壓計,老人自行車等.生活護理:平時多關心老人多陪陪他們,比吃什麼補品要強得多.願天下老人健康快樂長壽
牛皮癬出現的病因,牛皮癬給患者帶來不僅是身體上的危害,更是心理的壓力,很多牛皮癬患者在社會上會受到歧視,為了避免這樣事情的發生,牛皮癬患者一經發現一定要及時治療。應該吃一些有營養的東西,比如說多吃一些水果等,要吃多含維生素等微量元素的東西,這樣有助於病情的緩解和康復,還要適當的運動,鍛煉身體,祝早日康復。
巧妙飲食助記憶 攝取適量的“健康油脂”可減少血栓的發生,例如橄欖油、魚油是維持血液正常迴圈的好選擇,含有豐富維生素、礦物質的蔬菜水果也是保持健康的上佳選擇。有不少的人,不是記憶不得法,而是大腦中缺乏記憶資訊傳遞員——乙酸膽鹼。如果你經常吃點上述食物,便可極大地改善你的記憶力。
老年人一旦營養不夠全面,會引起機體免疫力下降,容易生病且康復速度慢。所以營養不足必須重視,治療它最直接的方法就是補全營養。人體每天需要6大類營養素來維持基本的生理活動,只補充一種或幾種不能產生很好的效果,而是應該補充全面的營養。全營養特殊醫學用途配方食品,如全安素,是比較理想的選擇。碳水化合物、脂肪酸、優質蛋白質配比科學,既能提供充足的能量,又可保持肌肉的質與量,多種維生素礦物質可維持正常的新陳代謝,膳食纖維有助於維持正常腸道功能。