病情描述:下巴長痘痘很刺撓，月經不調，

可能跟痤瘡有關，建議注意增加飲水，避免辛辣油膩的食物刺激，保證睡眠品質，保持心情舒暢，並就診檢查一下，明確診斷後積極應用消痤膏、羅紅黴素等藥物對症治療可能會有所好轉。

您的描述您這種情況屬於內分泌失調造成的，建議您做一個激素六項的測定，看一看，趕緊檢查結果，系統用藥治療。