怎麼吃也不胖而且越來越受時常有些壓力和過度疲勞

根據你的諮詢考慮還是吸收不好或者營養不良有關係，再就是需要積極檢查排除器質性疾病.
一般先化驗甲狀腺功能和空腹血糖排除高血糖和甲亢。另外需要看看中醫醫生辯證施治。如果貧血引起的症狀服用複方阿膠漿，脾虛引起的症狀可以服用健脾丸治療，如果都沒有問題的話，那你就是這種體質，一般問題不大。

你的情況，中醫藥考慮是脾胃虛弱引起的症狀，可以採取中西醫結合的方法調理。
清淡容易消化的食物，口服參苓白術散、人參健脾丸大蜜丸之類的藥物，對症治療。

這種情況可能是因為脾胃虛弱的情況導致的，屬於先天不足，而您的壓力過大，疲勞也是影響營養攝入不足的原因
建議您可以調理脾胃治療，平時飲食少吃多餐，而每次也不要吃的過飽導致胃腸負擔過大，會反而不好。平時多注意休息
以上是對“怎麼吃也不胖而且越來越受時常有些壓力和過”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！