頸部跟右手一起脹痛。頭轉不過我右邊。一轉就痛

病情分析： 不排除玩手機一個姿勢時間過長引起的頸椎病造成的，最好到骨科進行頸椎病拍片檢查明確。
指導意見： 如果確實是頸椎病引起的，需積極治療，建議可以服用頸椎康顆粒或者全天麻膠囊，大活絡丹進行治療，可配合針灸，按摩，理療，紅外線等方法治療，平時注意避免久坐，避免低頭或一個姿勢時間太長。

長時間固定在一個知識玩手機時間長了可能會造成肌肉酸疼，肌肉痙攣疼痛經常這樣可能會出現頸椎病。所以目前應該適當的休息，調整一段時間晚上不要熬夜，疼痛嚴重情況可以吃活血化瘀藥元胡止疼片，舒筋活血片治療，天氣轉涼了要注意防寒保暖活動量不能太大。