失眠焦慮不安

病情分析： 你好，失眠多夢，睡後易醒不能入睡這是神經衰弱導致的，多跟長期熬夜，腦力過勞，精神刺激壓力大有關的，另外濫用藥物，環境因素也可以影響睡眠的
指導意見： 長期睡眠不好還可以導致心理疾病發生，例如抑鬱症，焦慮症等，可在醫生指導下使用解鬱安神顆粒或者朱砂安神丸進行治療，保持心情舒暢，培養興趣愛好，豐富業餘文化生活，不要在生活工作上給自己太大壓力啊

對於這種失眠多夢的問題，與平時的生活不規律或者是說生活壓力比較大有關，要注意保持規律的生活習慣，平時可以多進行運動鍛煉有助於緩解如果症狀比較嚴重，可以服用褪黑素。