本人20歲，從小長雀斑，我想問下平時應該怎樣選用適合的護膚品

你好 色斑一般是由於內分泌失調導致，可通過中醫療法改善內分泌，調理脾胃是目前最健康有效的祛斑方法，娜塔茶採用純植物成分，有良好的美白祛斑作用。另外防曬非常重要，因為色斑最怕日曬。 建議忌辛辣刺激食物，飲食清淡，補充維生素，少熬夜。

你好,選用植物成份的為妥。患了雀斑要多吃含維C的果蔬,注意滋潤皮膚,夏季避光日曬.也可外抹中藥玉容散，吃三白湯來治療.提問者對於答案的評價：askL6CLV：謝謝

你好，雀斑和遺傳有關，建議鐳射去除，藥物治療效果不大。