錢醫生，，腰酸，小肚漲有便意，睡覺也腰

你好，根據你的描述可能是腰肌勞損或腰椎間盤突出引起的，平時適當活動活動腰部，不要久坐和彎腰。

長時間坐臥姿勢會導致腰椎間盤突出從而腰酸腿痛，建議避免久坐及臥軟床

腰肌勞損、腰椎間盤突出症以及泌尿系統結石都有可能，建議行腰椎的CT和泌尿系統彩超檢查明確病因。