您的位置：首頁上學的時候沒有注意現在近視大約400多度
問題
【兒科】
【歸檔】 17年01月07日
上學的時候沒有注意現在近視大約400多度
網友回答
要想以後不戴眼鏡並不是很簡單的，方法不難，但是很少有人堅持下來。
首先平時注意用眼衛生，每天做眼保健操，每用眼四十分鐘休息一次眼睛，每天用熱毛巾熏眼（閉上眼睛），不熬夜，多吃動物肝臟、紅蘿蔔。恢復視力是一個長久而艱辛的工作，堅持下去才會看到成果。