怎麼樣在一天內長快頭髮

病情分析： 您好，一天之類是沒有什麼辦法讓頭髮出現太大生長的，一般頭髮一個月能張3~5釐米的話，都算很長的了，你可以自己適當多按摩一下頭皮有一定幫助
指導意見： 飲食上多吃一些微量元素豐富的食物，也可以適當多吃一些黑芝麻等食物，也有一定幫助的，但是短期內是沒有什麼太大效果的，也都是需要個把月才可以的

可以按摩頭皮長的的快，兩天洗頭髮一次，堅持鍛煉身體有利於促進血液迴圈，多喝溫開水。