醫生請問我這是陽虛還是陰虛

不能確定的，還有別的症狀？腎陽虛的症狀為腰酸、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說表現為“寒”的症狀。腎陰虛的症狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。

根據您的描述您這種情況很可能是由於腎陽不足造成的。建議你服用些金貴腎氣丸試一試。