晚上吃飯和麵會長胖嗎？

病情分析： 光吃麵食不容易發胖，但是光吃這一種東西，營養不均衡，時間長了可能會導致營養不良，在青春期是身體發育比較快的階段可能會影響健康。
指導意見： 不能為了追求美觀過度節食否則可能會影響健康導致營養不良，輕微的胖一點，沒有任何問題，平時注意補充營養，加強鍛煉，營養要均衡，不能挑食，零食飲料垃圾食品不吃。