一直都夢魘

病情分析： 你的症狀考慮為是由於白天想事情過多、心裡壓力大、精神緊張引起的可能性比較大，再者也不能排除神經功能紊亂引起的可能性的。
指導意見： 建議你平時要學會自我調節，可以服用解鬱安神顆粒或者是炎養血安神丸、谷維素來調節下，也可以做下腦電圖檢查再治療。