吃木瓜真的可以減肥嗎?大約一天吃多少可以

你的情況減肥沒有捷徑,主要還是控制能量攝入,清淡飲食,增加體育鍛煉

減肥藥並不一定都是有效的,藥品也好,保健品也好,一旦打“純天然”這張王牌,總會無往不利,天然的=安全的?其實不然,不論採用什麼原料,也不論加工工藝 如何 ,一旦藥物具有干擾新陳代謝,影響吸收與消化的功能,效果與化學藥品是一樣的, 要留意服 用減肥藥三大誤區,不是說所有的減肥藥都是有效的,更不可能減輕體積就是減肥成功,要經過國家相關部門批准才有可能是安全的.如果你服用減肥藥之後出現過度興奮,晚上睡不著的症狀,那麼你要警惕你的藥裡可能含有安非他命,

吃木瓜是不能減肥的哦,建議你還是通過鍛煉來減肥吧,