經常吃鹹的東西過多，有什麼影響，謝謝謝謝謝謝謝謝謝謝

你好，長期如此對身體不好，容易出現高血壓，腎臟負擔增加等疾病，建議不要吃得太鹹，減少食鹽的攝入，防止出現異常疾病。

你好，長期飲食含鹽分較高，有可能增加腎臟的負擔，從而導致腎炎或者高血壓疾病的發生。建議平時要注意清淡飲食。

你好，長期吃過鹹的東西會影響血壓會影響腎臟，建議你不要吃過鹹的東西多吃新鮮的蔬菜水果。

您好,飲食過鹹,對人體具有一定的不良影響,如加重腎臟負擔,使高血壓的發生率增高等.建議保持清淡飲食,避免長期大量進食過鹹過甜食物.適量進行運動以控制體重.

你好，不可以吃的太鹹的，吃的太鹹，會導致血壓血脂升高，降低整個機體的抵抗力，尤其是老年人，吃的不可乙太鹹。

您好，食鹽攝入的過多，容易引起高血壓，從而引起心腦血管疾病，建議低鹽低脂肪飲食，可以多吃一些蔬菜水果，多喝溫開水，補充足夠的維生素和水分，從養生學角度來講，這些都是有益身體的，希望對您有幫助！

你好，根據你的情況鹹鹽攝入過多是有可能導致血壓增高的，需要控制鹹鹽。

網友你好！根據你的描述，長期食用鹹的食物，會容易導致高血壓的發在，建議你可以少食鹹的食物。

飲食也要注意養成良好的習慣，葷素搭配，飲食口味不宜過重等。經常進食過鹹的，會增加心腦血管疾病的發病幾率，也會增加高血壓的患病率。

你好，一般為了健康著想，一人一天不超過六顆鹽，如果經常吃過於鹹的東西，有時會影響你的血壓。