經常失眠多夢怎麼調理好

問題描述經常失眠多夢，睡不著真是煩死。做什麼都沒有精力，朋友給我買了百合棗仁湯，百合棗仁湯主要是百合、酸棗仁、枸杞子、茯苓、桂圓、小麥製成。這個可以喝嗎

網友回答

2016年09月11日 00:14

病情分析：失眠多因過度勞累,情志不暢等因素誘發的，建議使用安神補腦液或者七葉神安片進行治療較好
指導意見：要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間,積極鍛煉身體增加機體抵抗力。