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問題 【外科】 【歸檔】 17年01月05日

我經常覺得心裡特別的緊張,很慌

問題描述 網友性別:女
網友年齡:18歲
詳情描述:
我經常覺得心裡特別的緊張,很慌
網友回答
2017年01月05日 00:00

你是否最近發生了什麼事才導致緊張慌張?建議採用呼吸放鬆、肌肉放鬆等方法,也可以聽一些舒緩音樂等,