睡覺怕冷,手腳賓冷,無其他不適,什麼原因

這個情況考慮為腎陽虛，主要表現為畏寒、肢冷、性功能下降等，
可以服用金匱腎氣丸或中草藥進行調理，加強鍛練有利於增強身體抵抗力。

你還，這個情況還是陽虛引起的四肢不溫症狀，得從根本上來溫陽來治療
可以及時服用右歸丸，並且配合著中醫艾灸方法來溫陽來治療吧

你的這種情況考慮是腎虛中的腎陽虛、
建議腎陽虛的人適合吃的食物有海產品、韭菜籽。補腎可以選用金匱腎氣丸、五子衍宗丸等。
以上是對“睡覺怕冷，手腳賓冷，無其他不適，請問怎回”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！