腰疼,起床困難,白天不痛

不排除是腰椎間盤突出引起的，您最好進行腰椎ct檢查明確。可以看中醫理療科，目前如果您疼痛症狀不明顯，對正常生活影響不大建議考慮保守方法治療，可以採取理療，針灸，按摩，服藥等方法，如果保守治療效果不理想，或者疼痛明顯等建議考慮手術，期間注意腰部的保暖，不要提重物。

如果想看中醫的話可以去中醫骨傷科看一下，描述的症狀來看，有可能是局部肌肉筋膜韌帶損傷導致的相關症狀。所以首先應該拍個片子檢查一下，看看骨頭有沒有問題？有沒有腰間盤突出症的疾病，如果沒有什麼問題的話，一般可以採用針灸推拿，結合舒筋活血的藥物來調理，就會有比較好的療效