最近上火了,便秘怎麼辦?/:--b

這個是腸燥引起的,可以喝點中藥,平時注意忌食辛辣刺激性食物,可以喝點燕麥粥,平時喝點麻仁潤腸丸進行治療,注意多喝水多運動,

便秘患者一定要注意心理調節,不要吃辛辣刺激性食物,可以口服三黃片等藥物治療,

有上火便秘的情況,可服用中藥製劑藥物清熱解毒片,治療的,祝身體健康

您可以先吃黃連上清片下火,以後要多吃水果蔬菜及粗纖維食品,多飲白開水