血尿酸高能喝靈芝水和優酪乳嗎?

高尿酸的人主要是避免吃動物內臟，然後就是喝啤酒等容易引起尿酸高的食物
靈芝水和優酪乳這個是不會引起尿酸高的，所以完全可以正常的吃的，不必擔心

血尿酸高能喝靈芝水和優酪乳嗎，你尿酸多高？靈芝水和優酪乳可以吃。
尿酸高的患者需低嘌呤飲食，主食類：大米、白米、糯米；蔬菜類：韭菜、韭黃、菜花、韭菜花、葫蘆、冬瓜、苦瓜、絲瓜、胡瓜、芹菜、胡蘿蔔、蘿蔔、茄子、青椒、洋蔥、蕃茄、蔥、木耳、豆芽、榨菜、蘿蔔乾、蒜頭、辣椒、洋蔥。水果類：橘子、柳橙、檸檬、蓮霧、葡萄、蘋果、芭樂，肉類：雞胸肉、雞腿肉、雞心、雞胃、鴨腸、豬肉(瘦)、豬肚、豬心、豬腎、豬肺、豬腦、豬皮、牛肉、羊肉、兔肉。水產類：鮑魚、香螺、蝦以上都是低嘌呤食物，自己選擇食用。

尿酸是一個體內代謝的廢物，主要是因為嘌呤代謝障礙有關1，長期的高尿酸血症是可以導致心血管疾病的2，首先還是需要注意飲食，要低鹽低脂低膽固醇低嘌呤飲食3，再就是多喝水和適當的運動4，戒煙酒和濃茶5，可以口服蘇打片
尿酸是一個體內代謝的廢物，主要是因為嘌呤代謝障礙有關1，長期的高尿酸血症是可以導致心血管疾病的2，首先還是需要注意飲食，要低鹽低脂低膽固醇低嘌呤飲食3，再就是多喝水和適當的運動4，戒煙酒和濃茶5，可以口服蘇打片
以上是對“醫生請問血尿酸高能喝靈芝水和優酪乳嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！