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問題【心理】 15年10月27日

老是很晚才睡的著怎麼辦

問題描述經常淩晨兩三點才睡的著，還睡眠淺，容易被吵醒怎麼辦？

網友回答

最佳答案考慮是神經衰弱，和緊張，焦慮，壓力大，疲勞有關係，伴多夢。