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問題 【保健】 【歸檔】 16年01月18日

比正常年齡的人瘦很多矮很多

問題描述 近二年睡眠不好天天夜裡做夢,睡眠淺,黑圓圈重,19歲了身高149體重73斤,初中從來不吃早飯小學有時也是,現在除了上學早上會吃飯放假在家一律不吃,還有從初二起玩手機熬夜現在習慣遲到睡,九點基本睡不著,也有喝中藥調理過脾胃,但是感覺好像沒什麼效果不知道是藥喝的不夠多還是什麼
網友回答
 最佳答案 像你這個情況主要考慮是由於腸胃功能不好,同時還有腎虛,而出現黑眼圈,還會出現體型消瘦,還會有疲憊乏力的問題啦,你可以服用香砂養胃丸調理脾胃,同時平常多點鍛煉身體,配合用熱水泡腳,還可以用茯苓薏苡仁砂仁砂仁煲湯喝。