大腦出現什麼問題!或沒營養?

您目前的情況不除外是植物神經功能紊亂，焦慮抑鬱狀態可能性大，與個人心理承受能力，社會閱歷，以及成長經歷，生活環境等有關，建議您及時到正規醫院的精神心理科就診，行量表檢查，明確診斷後及時治療。同時進行心理疏導，自己也要放鬆，積極參加戶外運動，減輕壓力，閱讀一些勵志類叢書，樹立信心，可以飼養寵物來分散注意力