頭暈,心慌,胸悶,要死的感覺

你的情況考慮是神經官能症的問題。發病與您的身體素質有關，可能是身體有精血虧虛的問題導致的。可以請大夫看一看選擇中藥如柴胡加龍骨牡蠣湯？歸脾湯，安神定志丸等加減調理治療。

您目前的情況不除外是植物神經功能紊亂，焦慮抑鬱狀態的可能性。與個人心理承受能力，社會閱歷，以及成長經歷，生活環境等有關。建議您及時到正規醫院的精神心理科就診，行量表檢查，明確診斷後及時治療。進行心理疏導，自己也要放鬆，適當運動，做一些自己喜歡的事情來分散注意力。