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問題
【育兒】
【歸檔】 15年03月12日
要孩子之前要先做點什麼
網友回答
媽媽準備科學補充葉酸，爸爸也要補充鋅。爸爸媽媽都要做好身心準備，積極鍛煉身體放鬆心情，另外飲食要營養均衡。
建議你到正規醫院不孕不育科或者內分泌檢查一下性激素，甲功注意合理休息，自己不能吃生冷的食物，晚上不能熬夜，不能生氣。