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問題
【心理】
【歸檔】 15年02月06日
心情特別暴躁控制不住自己
網友回答
病情分析： 每個人都有情緒化的時候，發脾氣動氣暴躁，失去控制力，其實是正常的情況，只是需要調節心理狀態慢慢就會有所改善，在調節心理狀態的同時必須同時改變自己的性格，慢慢開始外向起來
指導意見： 建議您一定要有自己的興趣愛好，每天保持心情舒暢很重要，越是憋悶越是容易情緒化越是激動，多餘人溝通是改善您心理狀態的良藥。
病情分析： 建議平時儘量多尋求支持，通過聊天運動等及時宣洩不良情緒
指導意見： 適當漸漸壓，發脾氣時莫屬10個數位或者及時換個環境
病情分析： 分析脾氣暴躁是心裡障礙疾病。心理學稱為暴發性人格障礙。
指導意見： 建議需要自己控制自己，調整自己的心態，多參加集體活動。
根據你現在的情況主要考慮是休息不好，缺鋅或是內分泌失調的表現
指導意見：現在注意休息，最好多吃水果和蔬菜，保持良好的心態，根據你現在的情況可以服用葡萄糖鈣加鋅口服液進行調理。建議及早的做腦電圖和性激素六項，必要時可以結合心理醫生進行治療