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問題
【內科】
【歸檔】 17年01月01日
怎麼吃也吃不胖,容易餓
網友回答
這個一般可以吃一些甲硝唑和維生素CB2就可以達到治療的效果的,建議進食易消化食物
晚上不要吃的太多,最好喝點稀飯吃點菜就行,並且在開始進食宜少量,等胃腸道功能恢復後,才開始正常飲食,並注意休息
不少人的瘦弱與飲食單一(偏食)有關。比如,有人只喜歡吃米飯,不愛吃麵食和雜糧;有人只愛吃蔬菜,不喜歡吃葷腥等等。如果您也有偏食習慣,那就一定要改正了,
注意增加食物品種,魚、肉、蛋、奶、蔬菜、水果精心搭配,樣樣都吃,保證營養充足,還要保證每天攝人的食物含有足夠的熱量。
很高興為您解答,由於新陳代謝較快,消化功能比較好,還有和遺傳因素有關。
父母都不是很胖的話和遺傳因素有很大的關係,和自身代謝有關。
如果平時飲食量很多,容易餓,還比較消瘦,尿量也增多有可能是甲狀腺功能亢進,建議去醫院檢查一下。
以上是對“怎麼吃也吃不胖,容易餓”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!