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問題
【瘦身美體】
【歸檔】 17年01月01日
有減肥小決巧嗎?給我說一下,幫幫我嗎?
網友回答
建議控制飲食,運動瘦身,如練瑜伽,仰臥起坐瘦腹部,跑步機,騎自行車鍛煉瘦腿,俯臥撐瘦上肢.練習呼啦圈可以瘦腰.不應該以口服藥物為主.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!