您好！本人男，42歲。近一年多總感全身

您好！很高興為您答覆！根據您所描述的情況：不知道你的工作是什麼？是否勞累？再去醫院排除有貧血等慢性疾病的情況下，日常飲食要規律，葷素結合，所謂額食物療法是針對某種慢性疾病來的。如果身體健康，是不用特殊食療的。需要注意適度的體育鍛煉，畢竟生命在於運動。運動是加快新陳代謝的好方法。

這些沒有特殊症狀，應該到醫院檢查，看是否甲減引起的無力，應該先檢查清楚，再對症治療，

你好，這種情況考慮是按照中醫辨證是腎虛的表現，腎陽虛的可能性大，建議吃點金貴腎氣丸看看。

你好根據你提供的資訊，需要檢查血糖，血脂，甲狀腺功能，是否有這些疾病都可以導致乏力，酸困。飲食要儘量低鹽低脂，根據檢查結果判定需要什麼樣的食物。

你好，根據你的描述，考慮是腎陰虛導致的身體虛弱，平時注意合理的作息，注意保暖

你好，根據你所描述的情況，建議你去醫院內分泌就診一下，化驗甲狀腺功能，甲狀腺彩超，平時規律作息，合理膳食，均衡營養。不要吃辛辣生冷刺激性食物。戒煙酒。

你好，你說的這個情況可能是腎虛造成的體乏、易困的症狀。可以口服金貴腎氣丸治療一下。

您好，根據您的描述，考慮與腎虛，氣虛有關。建議看看中醫，根據中醫辨證選用補中益氣丸，金匱腎氣丸調理。多吃羊肉，狗肉，動物腎臟等等進行食補。

你好，這說明你體內的寒濕氣比較重，可以到醫院做刮痧拔罐祛除體內寒濕氣，平常可以多喝些薏薏仁粥，注意保暖。

您好，從你描述的症狀分析，一般是由於腎陽虛引起的。要注意適當鍛煉，增強體質，不要吃辛辣刺激性食物，可以口服韭菜等食物。

這種情況考慮是有腎虛的原因引起的，這種現象可以服用一些金匱腎氣丸來進行調理，平時要注意增強體質。