大腿粗小腿細，怎樣能減大腿

病情分析： 目前您主要是由於大腿部比較粗壯所致的，一般不是肌肉較多引起的，主要是由於脂肪堆積過多所致的
指導意見： 如果要讓大腿變細的話，就要注意適當控制好您的飲食，不要吃高熱量的食物，多做一些有氧運動，特別是慢跑或者快走，每天堅持至少三十分鐘以上，如果你能夠堅持，您的大腿會變細的