有什麼方法可以變白嗎

病情分析： 美白產品一般都含有激素對皮膚不好.建議食療;玉米中的胱胺酸含量豐富，可以阻擋紫外線的天然食品，白菜、洋蔥、蘿蔔對於退黑色素就有很好效果
指導意見： 水果中的草莓、奇異果、芭樂、番茄、檸檬等維他命C含量較豐富的食物也是天然的美白聖品，可以幫你由體內很快的白回來。祝你健康漂亮.

病情分析： 皮膚的黑白與皮膚中黑色素的多少有關。而飲食的調整能減少黑色素的合成，有助於黑皮膚變白。
指導意見： 少攝入富含酪氨酸的如馬鈴薯、紅薯等食物，多食用富含維生素E的食物如捲心菜、菜花、葵花子等，同時應每天喝一杯牛奶，喝一半，剩下的一半用來洗臉，時間由自己來掌握，這個方法可以讓皮膚迅速的變白。

可以用黃瓜，鮮蘆薈按摩面部。效果很好的，用米醋洗臉，牛奶洗奶都有很好的美白的作用