頸部長個包,硬硬的,不痛

根據，目前的外觀來看的話，有十多年了，考慮可能是一個靜脈瘤，建議抽時間去當地醫院血管外科門診，檢查一下，可以做個彩超評估。

應該是皮脂腺瘤引起的表現，或者是一個血管瘤的表現，需要進一步皮膚科檢查一下的，才能明確的。可以外科檢查，可以考慮手術治療的，最好還是避免經常性的刺激的，避免感染的發生為宜的。可以適當用中藥的薏米煮粥食用的為宜的。

根據你說的情況，結合從圖片上看應該是粉瘤的可能性比較大。中間有青色因為是表皮較薄所致。是常見的皮下良性腫瘤。建議去當地的正規醫院外科就診，藥物治療無效，確診後須手術切除。手術屬於門診小手術，一般完整切除包膜後不會復發。