我是上夜班的白天很少出去皮膚暗黃發黑看到人家白很是羡慕～看到明星個個都很白～我想問一下她們是用了什麼

問題描述我是上夜班的白天很少出去皮膚暗黃發黑看到人家白很是羡慕～看到明星個個都很白～我想問一下她們是用了什麼辦法？如果說是打美白針的話～前段時間我朋友也打過但效果不是很好～我還能變白嗎？

網友回答

最佳答案您好，您皮膚黃有可能是休息不夠和營養方面上的不足.多吃黃瓜,草莓,番茄,桔子等,因為其含有大量VC,能有效幫助黑色素還原,協助美白,增進免疫力.水是美容聖物,早晨醒來應及早空腹喝涼白開,如在水中加片檸檬,則美容效果更明顯.少喝刺激性飲料,保證睡眠,可保持肌膚柔嫩光潤

2015年06月01日 23:43

你好，根據你的描述來看的話，皮膚白一方面要靠先天因素，另一方面要靠後天保養的，你的情況估計是後天誒太注意保養的原因的