蘋果在什麼時候吃最好？

病情分析： 蘋果是非常健康的食物，在任何時候吃對健康都是有益的。
指導意見： 建議你可以早上起床的時候吃，這個時候吸收的效果非常好，晚上吃一個對牙齒特別好。

您好，蘋果早上起來空腹吃最好，可以促進新陳代謝，吃水果美膚效果不大，但水果可以增加肌膚彈性。但都不要過量！

美白的偏方：準備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。