頭暈，渾身哆嗦是不是更年期導致的

病情分析： 這種情況既然沒有器質性疾病的話考慮可能是更年期所致。
指導意見： 建議你保持良好的心情和充足的睡眠，均衡膳食，增加營養，適量運動，增加體質，可以跳跳廣場舞，幹點你這個年齡該幹的事情，慢慢可能就會好的。

（1）科學地安排生活保持生活規律化，堅持力所能及的體育鍛煉，少食動物脂肪，多吃蔬菜水果，避免飲食無節，忌煙酒。為預防骨質疏鬆，圍絕經期和絕經後婦女應堅持體育鍛煉，增加日曬時間，攝入足量蛋白質和含鈣食物。（2）堅持力所能及的體力勞動和腦力勞動堅持勞動可以防止肌肉、組織、關節發生“廢用性萎縮”現象。不間斷地學習和思考，學習科學文化新知識，使心胸開闊，防止大腦發生“廢用性萎縮”。