人胖分位幾種？怎麼減肥，我很胖好難看，

您好，肥胖分單純性肥胖和病理學肥胖，單純性肥胖可以通過飲食控制和適當運動減少體重。病理性肥胖又分為幾類，有身體其他疾病服用激素類藥物導致的、有水腫型肥胖、也有脾胃功能不好導致的肥胖的、也會有長期便秘導致肥胖的。針對不同原因引起的肥胖要對因對症治療。舒爾佳奧利司他膠囊是一種脂肪酶抑制劑能有效減少食物中脂肪的吸收，幫助單純肥胖者減重成功。

您好，肥胖分單純性肥胖和病理學肥胖，單純性肥胖簡單的說就是吃出來的，病理性肥胖是身體出現疾病的不良反應，如果是前者，多運動，控制飲食，只要堅持肯定有效果，後者就需要去醫院檢查治療，多給自己一點鼓舞，加入一些減肥組織和群，只要努力一定會有收穫，自信心也會慢慢被找回