6個月寶寶睡覺翻來覆去

寶寶睡覺不踏實的原因和對策 1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的鹵門就閉合得不好；如果缺鋅，一般嘴角都會潰爛。 2、太熱、太冷 3、太乾燥，有鼻屎 4、睡眠前玩得太興奮，按時睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、乾燥。睡前應先讓寶寶排尿。 5、注意肛門外有無蟯蟲。 6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了，然後就給孩子餵奶，其實這是一個很不好的習慣，這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。 7、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂，睡前再喝一點奶. 10、如果寶寶因為夜裡想尿尿就醒，本人覺得應該給他用尿不濕，這樣不至於因為把尿影響寶寶睡覺。如果有用尿不濕的話，一定是尿不濕包得太緊。 11、發現孩子有睡意時，及時放到嬰兒床裡。最好是讓孩子自己入睡，如果你每次都抱著或搖著他入睡。那麼每當晚上醒來時，他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。 12、不要讓嬰兒含著奶嘴入睡，奶嘴是讓孩子吸奶用的，不是睡覺用的，若干孩子含著奶嘴睡著了，在放到床上前，請輕輕將奶嘴抽出(含著奶嘴入睡很危險）。 13、寶寶哭鬧，不要及時做出反應，等待幾分鐘，因為多數小孩夜間醒來幾分鐘後又會自然入睡。如果不停地哭鬧，父母應過去安慰一下，但不要亮燈，也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他。如果越哭越甚，等兩分鐘再檢查一遍，並考慮是否餓了，尿了，有沒有發燒等病兆等。如果寶寶沒有其他不適的原因，夜裡常醒的原因很大一部份是習慣了，如果他每次醒來你都立刻抱他或給他喂東西的話，就會形成惡性循環。建議寶寶夜裡醒來時（應該都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，應該立刻拍拍他，安撫著想辦法讓他睡去。一般如果處在迷糊狀態的寶寶都會慢慢睡去。 14、被子或者睡覺姿勢不舒服

孩子睡覺不踏實， 如果孩子夜間睡眠的時候，翻來覆去，或者有一些動作，或者有夜間哭鬧的情況，而且孩子沒有清醒，這個應該是屬於夜驚的範圍。建議：第一、這種情況如果 不是非常頻繁的話，也不會影響孩子的生長發育。第二、這種情況有遺傳傾向，常常有家族史，爸爸或者媽媽有夜驚或者夜間睡眠不安的情況；第三、孩子如果有一些睡前過度興奮，或者哭鬧的情況，睡眠情緒不穩定，夜間會出現這種情況

你的寶寶出現上述的情況考慮是缺鈣引起的，寶寶缺鈣會表現為睡眠不安，夜驚易醒，枕禿等等，建議平時給寶寶的輔食多樣化些，多曬曬太陽來增加鈣的吸收，給寶寶補充些鈣如乳酸鈣，配合些鈣吸收促進劑如維生素D同服來促進鈣的吸收，祝寶寶茁壯成長

寶寶由於缺乏缺乏維生素D或者鈣造成佝僂病,他的症狀主要有：夜驚,多汗,煩躁,枕禿甚至骨骼改變等症狀,出汗主要以後腦明顯,應該多曬太陽,常規預防佝僂病服用維生素AD滴丸和鈣劑,建議您去兒童醫院保健科給寶寶做一個健康體檢,做下血常規骨鹼性磷酸酶,微量元素來幫助診斷治療,應該多讓寶寶吃牛奶,雞蛋,精肉加強營養補充鈣,鐵元素

孩子這樣的情況大多是缺乏維生素鈣引起的，這是常見的問題，很多孩子在發育期間就會慢慢轉變的。如果不放心的話，可以帶孩子去做個微量元素檢測。如果想給孩子補充的話，最好是選用帶有維生素D的鈣劑。另外，雞蛋和牛奶含有豐富的蛋白質和鈣質，可以多給孩子吃點，但要注意分開用，一起服用的話容易妨礙鈣的吸收。