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【精神心理科】
【歸檔】 16年08月27日
焦慮症總是不安害怕人多都盯著我看很不自
網友回答
這種情況符合社交恐懼症的特徵，病情嚴重的情況下，可以服用抗焦慮藥治療。生活中沒有人做到完美無缺，只要盡心盡力，問心無愧了就可以了，不能對自己提出完美主義的要求。另外，就是有意識的鍛煉自己，不能回避退縮。