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問題 【精神心理科】 【歸檔】 16年09月17日

為什麼人和我說話就會好緊張,頭不敢抬,好害怕

問題描述 為什麼人和我說話就會好緊張,頭不敢抬,好害怕
網友回答
2016年09月17日 22:24

你好,因為你平時缺少這方面的溝通鍛煉,所以才會害怕交際,導致緊張,建議相信自己,邁出第一步,遮這樣慢慢就會改善

2016年09月17日 22:10

你好,從你的症狀表現看,符合社交恐懼症的症狀特徵。這種問題在青少年中常見。需要個人的意志努力,在社交實踐中積極的鍛煉自己。