女，29歲，未婚，1.濕氣重（手無名指

問題描述女，29歲，未婚，1.濕氣重（手無名指、小指水泡堆積，唇下緣邊界處起水泡），易犯困，精神疲軟喜歡打哈欠早上尤其嚴重，常被聽見多領導批評2.輕度肥胖，胸口以下到腰臀部脂肪堆積，運動動幾下就覺得太撐不想動（其實根本沒吃什麼東西就脹得很，頂得慌）3.面部真皮斑較多（visia檢測儀檢測的），昨天剛做了OPT鐳射祛斑。4.以前經期神40天一個週期才來，腹痛，近期吃紅糖姜水有所緩解。請問應如何調理？吃點什麼中藥？若有方子請醫生給出具體詳細的建議，不勝感激！