總是長痘痘用祛痘產品效果不大總是

根據您的描述，我分析，痘痘的形成是生活習慣、飲食習慣、心理因素、環境因素、內分泌激素水準、遺傳因素因素綜合作用的結果，
建議飲食方面應該保持清淡，少吃脂肪和糖類，多吃水果和蔬菜，避免飲酒和食用刺激性食物。衛生方面應該搞好個人衛生，要經常用溫水和肥皂作局部清洗，以清潔面部皮膚，阻斷感染因素，以免刺激油脂的分泌。同時保持作息規律，保持充足的睡眠，不熬夜和保持愉快的心情等等。希望我的回答對您有所幫助，祝您早日康復。

痘痘的生長主要是由於內環境紊亂，皮脂腺分泌旺盛，阻塞毛孔所致。
這個情況不建議自行處理，以免留下痘印口坑的情況，影響美觀，可以打聽一下周圍有沒有四方完美祛痘療法，聽說效果不錯。