晚上睡覺半夜頻繁起來打磕睡

病情分析： 你的情況是由於夜間睡眠品質不好，才引起白天打瞌睡的，引起睡眠品質不好的原因可見於工作或生活壓力大、精神緊張以及神經衰弱都會引起的。
指導意見： 建議你可以睡前可以喝杯牛奶，幫助睡眠，放鬆心情，睡前可以適當的散步。

病情分析： 需考慮是神經衰弱，焦慮症，神經官能症，常見的為神經衰弱，由於精神受到刺激引起的疾病，出現了人體的夜間睡眠品質差，睡中易醒，引起了白天精神不振和打瞌睡。
指導意見： 需儘早使用藥物治療，如穀維素片和安神補腦液等治療，如果嚴重用些阿普唑侖片等治療，避免精神緊張或過於勞累。