經常失眠，氣血兩虛

病情分析： 您所說的這樣的問題就是由於有氣血不和導致的，您要注意吃氣血和膠囊治療就可以，自己可以泡一些紅花。
指導意見： 建議你不要經常的熬夜，因為你這個年齡是身體很容易出現疲勞的，您要注意的是盡可能的多做有氧運動。

病情分析： 平時儘量多食用富有營養的食物。做一個血常規檢查。如果出現了貧血症狀。建議你可以配合使用硫酸亞鐵片。
指導意見： 配合使用生脈飲口服液，加上阿膠養血顆粒。或者是使用益氣養血口服液。改善出現的氣血兩虧症狀。平時可以多食用花生大棗。