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【內科】
【歸檔】 14年11月18日
失眠嚴重好治療嗎
網友回答
病情分析: 這個是植物神經功能紊亂的原因,伴煩躁易怒,多夢,和更年期有關係的,很多人會這樣的。
指導意見: 建議放鬆心態,可以吃點藥物先觀察,如更年康,安神補腦液,維生素B6.
失眠的話注意減輕大腦興奮狀態,睡前做體操適當放鬆,避免服用興奮飲料(如咖啡、濃茶等),不吸煙,刷牙、洗牙,保持口腔清潔,並注意改善睡眠環境等有利於減輕大腦興奮狀態精神放輕鬆點。口服七葉神安片腦靈素等試試。白天加強鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點。
病情分析: 目前您的失眠是比較嚴重的,容易導致您的精力差或者工作受到影響,失眠主要是由於植物神經功能紊亂所致的,導致入睡困難,夜間易醒等表現
指導意見: 建議平時適當進行體育鍛煉,有利於改善睡眠和調節植物神經功能,睡前喝一杯溫牛奶或者適當泡腳,可以服用一些人參五味子糖漿和穀維素片進行調理