入睡困難，睡不著會感覺很熱

病情分析： 考慮失眠，失眠原因很多治療無特殊藥物，你是早醒型
指導意見： 建議你睡前不要飲咖啡等興奮性食物等，可以睡前口服艾司唑侖治療

治療方法:不要緊張，樹立信心，尋求合理、有效的方法戰勝失眠，失眠不是一種嚴重疾病，1天或幾天少睡幾個小時沒啥關係。可以配合食療、中藥、西藥、針灸、理療、氣功等。

病情分析： 失眠就入睡困難或是無法維持正常的睡眠，如果長期這樣，無疑對身心影響都是很大的，嚴重的會影響到生活和工作，所以失眠的人一定要好好調節。
指導意見： 可以應用維生素B1、穀維素、腦力寶和安神補腦液口服治療，經一段時間的調理後是可以較好的恢復的，睡覺前半小時喝杯熱牛奶，不要喝太多水