脾胃腎不太好,鼻子中間有青色

對於你的情況就是因為，身體虛弱經常的吃一些油膩食物，導致脾虛胃腸道消化不良，肝氣鬱滯，才會造成這些症狀。建議你服用舒肝健胃丸，人參健脾丸治療，平時要注意，不要吃太多油膩和辛辣食物了，晚上注意睡眠就會好轉了。

沒有問題，不要擔心，姑娘你需要通過積極的規範的鍛煉，來改善身體的體質，鍛煉的過程，也是心情放鬆的過程，也是調節你的情緒的過程，那麼養成積極的生活心態，養成快樂的生活心態。每天堅持戶外運動1到2個小時，持之以恆循序漸進，增加蛋類和奶類的食物的攝入，慢慢調理就可以，沒有問題的。