膝蓋不疼,但是上樓的時候有響聲

這可能是出現局部的軟組織的扭挫傷或出現骨骼損傷的情況，暫時需要休息，繼續觀察。出現這種情況之後，建議最好及時到醫院進行拍片檢查，然後根據檢查的情況進行適當的對症治療，若經過檢查沒有明顯異常情況的話，暫時主要就是注意休息，注意保暖，避免進行劇烈運動。

可能是膝關節韌帶損傷，是由於過度劇烈運動，造成肌肉韌帶牽拉傷，造成局部疼痛，活動不適，建議近期避免過度劇烈運動，可以用活絡油塗抹患處，最好去醫院做個理療超聲波治療。改善不適，注意避免過多接觸冷水，